Man får göra bort sig. Det är en av utgångspunkterna för våra Våga tala-kurser.

Många studenter tycker det är svårt eller jobbigt att tala inför andra – att hålla föredrag, redovisa grupparbeten eller bara vara aktiva vid seminarier. Man kan vara orolig för att rodna, svettas, skaka, darra på rösten, staka sig eller inte få fram ett ord. Många blir så spända och nervösa att de har svårt att göra sig själva rättvisa. Kursen "Våga tala" är till för dig som är student och vill komma till rätta med den här typen av problem. Före kursstart kommer du att kallas till ett församtal.

Läs mer om talängslan.

Så tyckte tidigare kursdeltagare

"Det har varit jättenyttigt för mig att öva på att hålla föredrag varje vecka, och konfrontera min rädsla. Jag är nöjdare med mig själv efter kursen och efter att ha sett videoupptagningarna. Nu vet jag att jag kan."

"Även om det har varit tufft att utsätta sig för att tala inför andra varje vecka under kursen har jag gått dit med lätta steg. Det har hela tiden känts ok att tycka att det är jobbigt, och det har hjälpt mycket."

"Jag har gjort större framsteg på den här kursen i den här gruppen än jag nånsin trodde att jag skulle nå upp till. Den har varit väldigt "terapeutisk", man har fått säga hur det känns, fått kommentarer och stöd från andra deltagare och handledare."

"En av de bästa kurser jag gått i mitt vuxna liv. Jag är jättenöjd och glad att kursen finns. Har fått allt jag förväntade mig och mer därtill."

"Hoppas att information om den här kursen når ut till alla som tycker att det är jobbigt att tala inför andra. Här får man definitivt möjligheter att bli tryggare i den situationen."

"Hade höga förväntningar innan, men kursen levde upp till dem. Även om det fortfarande är lite nervöst att stå på scen är det inget man oroar sig för särskilt mycket, eller ältar efteråt."